Яблочный SPA для кожи

Помимо всего этого они богаты клетчаткой, которая очищает организм от шлаков, выводит излишки жидкости. В яблоках содержится настоящий отряд витаминов, а так же фруктоза, дубильные и пектиновые вещества, кислоты, микроэлементы и минеральные соли.

Красота и сияние кожи

Яблоки — это универсальный фрукт, которой можно использовать и для красоты своей кожи. Маски из яблок и их мякоти улучшают процессы регенерации кожи, осветляют пигментные пятна, за счет содержащейся в них кислоты, а благодаря содержанию в них дубильных веществ, помогают справиться с воспалительными заболеваниями кожи.

Яблочный SPA — массаж

А так же яблоки могут быть использованы и в качестве spa-массажа, что оказывает несомненно благоприятный эффект на кожу.

Уже множество российских салонов готовы предложить самому взыскательному клиенту яблочные услуги на выбор, начиная от яблочных масок, скрабов и обертываний, заканчивая новой услугой — яблочный массаж.

Такую услугу легко можно провести самому, у себя дома. Для этого потребуется один или полтора кг яблок. Главное необходимо помнить: сладкие яблоки предпочтительнее для сухой кожи, а зимние сорта (кислые) — для жирной. Плоды должны быть спелыми, твердыми и сочными.

Перед началом процедуры яблоко нужно разрезать пополам, удалив сердцевину. Для проведения более комфортной по ощущения процедуры и более эффективной, советуем немного подогреть яблоки, так вы больше сока получите. И уже одной второй яблока можно растирать тело, когда яблоко теряет сочность — его необходимо заменить на новое. По окончании процедуры примите легкий душ и смажьте тело увлажняющим кремом или маслом.

Такую процедуру можно позволять себе делать раз в неделю, и результат вас непременно порадует. Эластичность кожи увеличится, кожа станет чище, за счет пептидов, содержащихся в мякоти яблок, тем самым окажет вам помощь в борьбе с апельсиновой коркой.

Яблочный сок

А для поддержания тонуса побалуйте себя стаканом яблочного фреша. Ученые утверждают, что если выпивать в день один стаканчик яблочного сока — за год потеря веса составит 2 кг, что тоже несомненный плюс для большинства девушек.