Артериальная гипертония (гипертензия)

Гипертония — это резкий и продолжительный скачок артериального давления. Причиной гипертонии могут быть наследственные или приобретенные проблемы с сердечно-сосудистой системой, желудочно-кишечным трактом, почками. Выявить причину и устранить ее, вам непременно поможет ваш лечащий врач.

Толчком к развитию артериальной гипертонии может послужить нервный стресс, климакс, атеросклероз. Перед тем, как начать лечить гипертонию, врач обязательно обследует вас и выявит причины заболевания, способствующие ее развитию. Не занимайтесь самолечением, в этом вам поможет высококвалифицированный специалист. Он подберет вам правильное лечение индивидуально. Лечение должно быть комплексным, чтобы не спровоцировать обострение других хронических заболеваний.

В ряде случаев гипертония никак себя не проявляет и протекает бессимптомно. Обычно она выявляется при плановом измерении давления. Но есть симптомы, характерные гипертонии: колющие боли в сердце, мушки в глазах, обмороки и головокружения, головная боль, шум в ушах и другие. При их обнаружении следует обязательно провериться, есть удивительные методы диагностики —

При обследовании больного с такими симптомами врач слышит напряженный четкий пульс, проявляются признаки нарушения работы сердечно-сосудистой системы, может ухудшиться зрение.

При запущенной форме обычно возникает неправильное снабжение кислородом мозга, болезни почек. Следовательно, не запускайте болезнь, а лечите ее при первых же симптомах вместе со специалистом.

Если у врача есть подозрение на гипертонию (к этой категории в первую очередь относятся пожилые люди), то сначала давление вам измерят стоя, а затем в лежачем положении (измеряют давление на обеих руках, а потом сравнивают).

Виды гипертонии: мягкая; умеренная; тяжелая; очень тяжелая.

В зависимости от вида гипертонии квалифицированный специалист назначит вам индивидуальное лечение.

Лечение гипертонии

Для того, чтобы полностью избавиться от заболевания нужно поменять основательно свой образ жизни и рацион питания. Причем эти изменения необходимо закрепить на всю оставшуюся жизнь, а не только на период болезни, чтобы гипертония не вернулась снова.

Необходимо ограничить потребление соли, уменьшив ее количество до 5—6 грамм в сутки (учитываем соль в готовых блюдах). Доказано, что соль задерживает воду в организме, идет большая нагрузка на почки и кровеносные сосуды и от этого начинает повышаться давление.

Контролируйте свой вес и избавьтесь от лишних килограммов. При излишнем весе не применяйте голодание или тяжелые физические нагрузки, так как это приведет к дополнительной нагрузке на сердце и сосуды. Худейте постепенно, поменяйте свой рацион питания (отказ от мучного, сладкого, соленного, жирной пищи, не переедайте). Жирную пищу замените овощами и фруктами. Специалист поможет вам составить правильную диету.

Ведите здоровый образ жизни. Находитесь больше на свежем воздухе, регулярно устраивайте пешие прогулки, плавайте в бассейне, но не переусердствуйте. Занимайтесь этим под контролем опытного врача. Нельзя быстро бегать, поднимать тяжести, изнурять себя тренировками — это приведет к ухудшению вашего самочувствия.

Завяжите с вредными привычками (курение, алкоголь). Не пейте крепкий кофе или чай, он вам категорически противопоказан, так как оказывает прямое воздействие на повышение давления. Ложитесь спать в одно и то же время, откажитесь от ночных просмотров сериалов — это поможет вам стабилизировать артериальное давление.

Разработано огромное количество препаратов для лечения гипертензии, но их нужно тщательно подбирать по составу и дозировке для каждого пациента.